De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas, (ONU), a nivel global, se estima que una de cada tres mujeres han sido víctimas de violencia física y/o sexual al menos una vez en su vida.
Como parte de las acciones en pro para salvaguardar la integridad de las mujeres, desde el 1999, el 25 de noviembre se conmemora el Día Internacional para Eliminar la Violencia contra la Mujer, una fecha que nos recuerda las diversas formas de violencia que enfrentan las mujeres tanto física como emocionalmente, así como las nuevas formas de agresión en el mundo digital, como la violencia contra la intimidad en internet.
En la era digital, la violencia se manifiesta con la difusión no autorizada de imágenes íntimas, el acoso en línea y la revelación de información privada sin permiso; estas acciones vulneran la privacidad y también pueden causar un impacto emocional y psicológico profundo en las víctimas causando ansiedad, estados de ánimo depresivos y sentimiento de inseguridad.
El Día Internacional para Eliminar la Violencia contra la Mujer es una oportunidad para renovar nuestro compromiso con la lucha contra todas las formas de violencia de género, incluyendo las que ocurren en el ámbito digital.
Para protegerte y apoyar a otros te compartimos cinco consejos sobre ciberseguridad:
- Utiliza contraseñas complejas, que incluyan caracteres, letras y números; no olvides activar la autenticación de dos factores.
- Asegúrate de utilizar configuraciones de privacidad en todos tus dispositivos, así como en tus redes sociales.
- Limita quién puede ver tus publicaciones y evita compartir información personal sensible públicamente.
- Asegúrate de conocer tus derechos y las leyes que te protegen.
- Si eres testigo o víctima de cualquier tipo de violencia, no dudes en reportarlo a las autoridades competentes.
En la universidad, nos comprometemos a crear y mantener un ambiente seguro. Por eso, tenemos políticas claras contra el acoso, la discriminación y cualquier tipo de violencia. Si necesitas orientación y/o acompañamiento, acércate a la Unidad de Atención Especializada de la Defensoría Anáhuac Mayab, a través de la Consejería, Ruta de Acompañamiento y Programa de Mentorías podemos brindarte orientación acerca de varios temas, así como acompañamiento psicológico. Puedes acercarte directamente o a través del correo defensoria.uam@anahuac.mx
*Referencia: La violencia de género en línea contra las mujeres y niñas: Guía de conceptos básicos, herramientas de seguridad digital y estrategias de respuesta / [Preparado por la Secretaría General de la Organización de los Estados Americanos]. v. ; cm. (OAS. Documentos oficiales; OEA/Ser.D/XXV.25) ISBN 978-0-8270-7306-7.
