1. Introducción a la Nutrición Consciente e Intuitiva: Definición.
2. Principios de la Alimentación Intuitiva.
3. La conexión mente-cuerpo en la alimentación.
4. Mitos de la Nutrición Moderna.
5. Prácticas de Alimentación Consciente.
El programa tiene como premisa la idea de que todas las personas pueden ser más saludables, independientemente del peso corporal o la forma física, ya que todas las personas son merecedoras de un trato individualizado, empático, centrado en sus necesidades y características particulares.
Durante la certificación, conocerás los determinantes sociales, biológicos y psicológicos de la salud y su impacto en el bienestar de la persona y aprenderás la manera en que la cultura pesocentrista es una forma de atentar contra la dignidad de las personas y un riesgo latente para el desarrollo de trastornos de la conducta alimentaria.
1. Introducción a la Nutrición Consciente e Intuitiva: Definición.
2. Principios de la Alimentación Intuitiva.
3. La conexión mente-cuerpo en la alimentación.
4. Mitos de la Nutrición Moderna.
5. Prácticas de Alimentación Consciente.
1. Replanteamiento de la Obesidad.
2. Impacto Psicológico de la Estigmatización del Peso.
3. Efectividad y Limitaciones de las Estrategias Convencionales Contra la Obesidad.
4. Enfoques Alternativos para el Manejo de la Obesidad.
5. Promoción de un Bienestar Integral en Personas con Sobrepeso u Obesidad.
1. Introducción al Paradigma HAES (Health at Every Size).
2. Principios de la Aceptación Corporal.
3. Psicología de la Alimentación en el Contexto HAES.
4. Abogacía y Activismo en el Paradigma HAES.
5. Ejercicio y Movimiento desde una Perspectiva HAES.
1. Integración del Paradigma HAES en la Práctica Clínica de Nutrición.
2. Educación y Comunicación en Salud con un Enfoque HAES.
3. Desarrollo de Programas de Bienestar y Prevención Basados en HAES.
4. Cambio de Políticas Públicas en Salud.
5. Estudio de Casos y Mejores Prácticas en la Aplicación de HAES.
1. Lineamientos del proyecto integrador.
2. Presentación de la propuesta frente a grupo.
Nutriólogo y Docente
Psicóloga y Docente
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